अध्याय-5 ऊर्जावान मेवे और मसाले: गुण, पोषण एवं स्वास्थ्य लाभ . In: फल और सब्ज़ियाँ: स्वस्थ जीवन का प्राचीन रहस्य. [s.l.] : Wissira Press,2026. Disponível em: https://books.wissira.us/index.php/WIL/catalog/book/73/chapter/586. Acesso em: 24 apr. 2026.